Nibbixwoud
  • 0/5
  • 0 ratings
0 ratingsX
Erg slecht! Slecht Hmmm Ok Goed!
0% 0% 0% 0% 0%
Tip een vriend
Proefles aanvragen
Leeg Profiel afbeelding
Over mij
Naam
Sonja Koomen
Sporten die wij aanbieden
Aangepast sporten (fysieke beperking) Afvalspecialist Boksen Bootcamp Circuittraining Conditietraining Core power Core stability training Fitness Functionele fitness Gewichtheffen Kettlebell Kick Fun Lifestyle coach Obstacle run trainer Sportevenementen Total workout TRX Voedingscoach
Specialisme

Wij zijn gespecialiseerd in het maken van persoonlijke voedings adviezen. Door middel van een eigen app op je mobiel kun je alles perfect bij houden.


Zo bereik je jou doel op een eerlijke en gezonde manier.

Waar geloof ik in als trainer?

Wij staan voor de 3 pijlers:


Voeding Training en coaching


Deze 3 vormen samen de perfecte balans om lichaam en geest op de juiste manier samen te laten werken.

Opleiding & Diplomas

AALO all round


Fitness trainer A en B


Less Mills body combat


Less Mils Body vive


Less Mils Body pump


Kick&fun


Pilates & rug training (karl Noten)


Spinning free to ride


Bosu workshop


Power plate training


Lijfstijl functional fitness




Ervaring

Sinds 15 jaar werkzaam in sport centrums, Sinds 2010 voor mijzelf begonnen als personal trainer. Sinds 2011 Lijfstijlcoach Hoorn gestart.

Waarom zouden mensen contact met mij opnemen?

Neem contact met mij op, als je zelf wel wilt, en gemotiveerd bent. Maar niet de discipline hebt om door te pakken. Als je geen idee hebt hoeveel en wat je moet eten. En als je gewoon op een juisteen leuke manier aan jezelf wilt werken.